今日はフラットな街中を抜けて海方面へ。 サボってた1月のツケが取り返せないらしく、地力が低下してるようです。山道の25kmを走ると疲れが残ります。体幹を上げたくても無理は出来ないと実感してるんですが、雨やなんやで毎日続けて走ってないんですよ。今…