全然大したことないんですが、今までが皆無でしたからね。 体調が頗る良くなって、血圧も上が130台後半で注意されるレベルだったのが100台若しくは110台に。下も80切ります。たった一週間程定期的に転がしただけでこうも効果が出るとはさすが自転車です。有…