朝8時スタート。時間もペースものんびり。 コースに上り坂を入れますが、インナー使って8km/h台でゆっくり。汗を掻かない為ですが、この時期鈍った体には丁度良いです。 一昨日が最初でしたが、走りだした直後フロントから異音。ドロヨケを留めているネジの…