2012-05-16 今日も袖ヶ浦臨海公園 自転車 それくらい走り易いコースです。特に走り始めは、身体は勿論 気持ちも萎え気味ですからついついココに。 今日は朝から暑かったですけど、この程度ならまだまだ快適です。日陰が少ないからそのうち山方面へ向かうんでしょうけど。 走行時間 1時間36分27秒 走行距離 30.25km 平均速度 18.8km/h 最高速度 44.3m/h 消費㌍値 379kcal 5月積算 347km 11日